
131. Trainen op gevoel en RPE: hoe doe je dat?

130. Slimmer herstellen na het sporten met Special Guest Cas Fuchs

129. Magnesium voor een betere sportprestatie: zinvol of onzin?

128. Lang leve lactaat: dé wonderstof om slimmer te presteren

127. HIIT intervaltraining: dé manier om fit te worden in minder tijd?

Bonus. Slimmer presteren door je brein in beweging te brengen

126. Jaaroverzicht 2022: wat zullen we nooit vergeten uit ons derde jaar?

125. Trainen voor een gezonder hart volgens Thijs Eijsvogels

124. Schaven aan je loopstijl: voor wie is dat zinvol of onzin?

123. Je marathontijd blijven aanscherpen: hoe doe je dat?

122. Hardnekkige blessures: hoe kan de radioloog helpen?

121. Sporten in de kou: waar moet je op letten?
Bekijk ook alle afleveringen over:
Hardlopen (48) Innovaties (31) Interview met gast (60) Marathon (28) Seizoen 1 (22) Seizoen 5 (22) Seizoen 6 (23) Seizoen 7 (23) Seizoen 8 (23) Seizoen 9 (24) Sport psychologie (30) Sportvoeding (38) Training en herstel (80) Wielrennen (27)
Of iets specifieker:
ASM (9) Doping Specials (8) hardlopen (49) herstellen (18) krachttraining (8) marathon (28) raceday (32) sportprestaties (71) sportvoeding (13) trainingsleer (15) trainingsschema (10) triathlon (31) vermogensmeter (9) wielrennen (33)
Heb je een idee of vraag?
Idee voor een onderwerp of een vraag aan een van onze gasten? Laat het ons weten!
Stel al jouw vragen en volg de laatste ontwikkelingen van dichtbij via @SlimmerPodcast op Twitter en Instagram. Of stuur ons een mailtje op het bekende adres!