
142. Slimmer presteren met extra visolie: zinvol supplement?
Open aflevering

141. Continu je kerntemperatuur tijdens het sporten aflezen met een huidsensor: werkt dat?
Open aflevering

140. Meer motivatie om te sporten met behulp van gamification
Open aflevering

139. Je trapbeweging op de fiets trainen: zit er dans in je cadans?
Open aflevering

138. “Eerst een atleet, dan pas specialist” wijze lessen van topcoach Vern Gambetta
Open aflevering

137. De mooiste verhalen en lessen uit de Marathon van Rotterdam
Open aflevering

136. Menstruatie-mythes en slimmer presteren tijdens de cyclus volgens Merel Wielink
Open aflevering

135. Slimmer je anaerobe tank inzetten: hoe doe je dat?
Open aflevering

134. Slimmer hardlopen na het fietsen: hoe doe je een goede ‘Brick Training’?
Open aflevering

133. SPORTLAB: NIRS metingen in de spier tijdens inspanning: hoe werkt dat?
Open aflevering

132. Méér dan een week uit je trainingsschema in aanloop naar een belangrijke race: hoe erg is dat?
Open aflevering

131. Trainen op gevoel en RPE: hoe doe je dat?
Open aflevering
Bekijk ook alle afleveringen over:
Hardlopen (25) Innovaties (18) Interview met gast (37) Marathon (22) Seizoen 1 (22) Seizoen 2 (21) Seizoen 3 (21) Seizoen 4 (21) Seizoen 5 (22) Seizoen 6 (23) Sport psychologie (17) Sportvoeding (27) Training en herstel (51) Wielrennen (17)
Of iets specifieker:
ASM (3) Doping Specials (7) hardlopen (17) herstellen (6) marathon (13) raceday (11) Rotterdam (4) sportprestaties (11) temperatuur (4) training (4) triathlon (9) vermogensmeter (6) wielrennen (15) Zwemmen (4)
Heb je een idee of vraag?
Idee voor een onderwerp of een vraag aan een van onze gasten? Laat het ons weten!
Stel al jouw vragen en volg de laatste ontwikkelingen van dichtbij via @SlimmerPodcast op Twitter en Instagram. Of stuur ons een mailtje op het bekende adres!