Categorie: Interview met gast
In de categorie interview met gast komen alle afleveringen te staan van de Slimmer Presteren Podcast waarin we een gast interviewen over zijn of haar bijzondere verhaal of expertise.
De meest spraakmakende gasten komen voorbij in deze afleveringen van de podcast. Zij doen hun verhaal en vertellen over de waanzinnige avonturen en prestaties die zij hebben beleefd. In deze afleveringen vragen Gerrit en Jurgen de gastsprekers het hemd van het lijf.
Jacomina Eijkelboom is een van de gastsprekers, zij beschrijft haar ervaring met de TransAmTri, een triathlon dwars door Amerika. Paralympier Martin van der Pol bespreekt met Gerrit en Jurgen hoe hij na velen malen vallen weer is opgekrabbeld. Ook Miranda Boonstra en Wouter Duinisveld doen hun verhaal en vertellen over hoe zij omgaan met hun ziekten tijdens het sporten.
247. Hoe win je een virtuele koers? Over het geheim van racen op Zwift met Bob Dickhoff
Hoe win je een Zwift race? In deze aflevering legt ZwiftNL-organisator Bob Dickhoff uit hoe je slim start, positioneert en met power-ups en parcourskennis het verschil maakt. Praktische inzichten voor iedereen die beter wil racen in Zwift.
239. Slimmer presteren met slimme sportkleding volgens Hein Daanen
Een slidingbroek die je belasting meet of een bh die je hartslag registreert: slimme sportkleding komt eraan. Hoogleraar Hein Daanen legt uit wat het wel én niet kan, en hoe je kritisch kijkt naar de waarde voor jouw prestaties.
237. Slimmer presteren met kennis van je spiervezeltype, met Special Guest Eline Lievens
Wat zegt jouw spiervezeltype over sportprestaties? In deze aflevering legt spierexpert Eline Lievens uit hoe een moderne test werkt, wat het betekent voor training en herstel, en hoe je deze kennis slim inzet in je sport.
233. Een klimaatvriendelijk sportersdieet volgens expert sportvoeding Peter Res
Wat is klimaatvriendelijke sportvoeding en hoe kun je als sporter impact maken zonder in te leveren op prestaties? Peter Res deelt praktische inzichten over plantaardige keuzes, eiwitten en handafdrukken.
232. Slimmer presteren met gestructureerde lipiden, met hoogleraar Matthijs Hesselink
Wat zijn gestructureerde lipiden en werkt het LiFT supplement van 4GOLD echt? Met inzichten van hoogleraar Matthijs Hesselink én een eerlijke terugblik op Gerrits DNF in Gravelines, vol lessen over sportvoeding in de praktijk.
Hoe herken je het volgende wielertalent? Deep Dive over het promotie-onderzoek van Dr. Jens Voet
Hoe herken je een wielertalent? In deze bonusaflevering spreken we met wetenschapper én wielercoach Jens Voet over zijn promotieonderzoek naar talentontwikkeling in het profpeloton.
229. Slimmer omgaan met pijn en blessures volgens Special Guest Robert van der Noord
Pijn bij het sporten betekent niet altijd schade. In deze aflevering legt pijnexpert Robert van der Noord uit wat pijn écht is, hoe je ermee omgaat en waarom begrijpen vaak belangrijker is dan behandelen.
227. Rode bloedlichaampjes kweken door hittetraining: zinvol of onzin?
Gerrit experimenteert met hittetraining in zijn eigen schuur. Samen met Jurgen onderzoekt hij of warmte net zo’n boost geeft als een hoogtestage. Guido duidt de wetenschap.
226. Nóg meer winst met hardloopschoenen die door de computer ontworpen zijn?
Nieuwe schoenen claimen betere prestaties, maar wat zegt de wetenschap? In deze aflevering duiken we met Laurens van Kouwenhove in de data, de biomechanica en de toekomst van gepersonaliseerd ontwerp.
223. Slimmere technologie maar dommere sporters, volgens techniek-filosoof Thijs Pepping
Toekomstdenker Thijs Pepping onderzoekt wat technologie doet met onze sportbeleving. Verlies je regie, of word je juist slimmer?
222. Slimmer zwemmen met wearables volgens special guest Sander Ganzevles
Ontdek hoe je zwemmen slimmer aanpakt met wearables. Bewegingswetenschapper en topcoach Sander Ganzevles deelt zijn inzichten over meten, verbeteren en het belang van gevoel in het water.
221. Kinderen gezond laten sporten volgens de ASM Masters of Movement
Wat betekent de groeispurt voor kracht, coördinatie en blessuregevoeligheid? Joe Eisenmann en Nicole Rodriguez delen inzichten over pubers in beweging. Voor trainers, docenten én ouders die kinderen gezond willen laten sporten.
