Tag: visualisatie
92. De kracht van visualisatie voor sporters: kun je trainen zonder te bewegen?
Epke Zonderland en Erben Wennemars waren er meesters in: bewegingen oefenen door middel van visualisatie. Maar hoe effectief kun je trainen zonder daarbij in beweging te komen? En maakt het daarbij uit wat je precies doet bij het visualiseren?
Open aflevering
Open aflevering
