Wielrenner Bob Dickhoff op een Zwift-fiets tijdens een virtuele race, met focus op snelheid en competitie.

247. Hoe win je een virtuele koers? Over het geheim van racen op Zwift met Bob Dickhoff

Hoe win je een Zwift race? In deze aflevering legt ZwiftNL-organisator Bob Dickhoff uit hoe je slim start, positioneert en met power-ups en parcourskennis het verschil maakt. Praktische inzichten voor iedereen die beter wil racen in Zwift.
246. Help mee aan een actieve start van de schooldag volgens de ASM Masters of Movement

246. Help mee aan een actieve start van de schooldag volgens de ASM Masters of Movement

Actief naar school gaan is geen luxe maar noodzaak. In deze aflevering hoor je hoe ASM, VeiligheidNL en praktijkexperts laten zien dat bewegen vóór school motoriek, veiligheid en leerprestaties versterkt. Samen kunnen we die dagelijkse beweging terugbrengen.